スポーツドリンクの飲みすぎに注意

Tweet

Pocket

おはようございます

 

皆さんの憩いの場

 

昔ながらの街の散髪屋さん

 

ヘアーサロン大和のハタボーこと

 

畑紀行です😊

暑い日が続いて来ると

カットに来る為に外に出るのが嫌だし危険だと思い躊躇します

こんな時期は朝早くか夕方少し気温が下がった時間に

ご来店頂くのが良いと思います😊

うちのお店は営業時間外でも予約を受け付けています

今までで早い方は朝６時３０分の方も居ました

暑いから朝早くが良いそうです（笑）😊

朝７時台ならいくらでも受け付けますので

お電話で予約して下さいね😊

夕方も１９時まで受け付けですが

それ以降も前もって予約頂ければ都合がつきます

日中に出て来て熱中症にでもなったら大変です

体調に合わせて予約して下さいね😊

店の前を通る買い物帰りの高齢者を見ると

水　お茶　スポーツドリンクを大量に買って居ます

スポーツドリンクは熱中症予防に良いと言われて

飲んで居るそうですが

糖分が多い

糖分を摂りすぎると体がだるく疲れやすくなります

家に居る事の多い高齢者は普通に

食事して水分を適度に摂って居れば

スポーツドリンクを沢山飲まなくても良いのでは

飲むのであればスポーツドリンクを水で割って飲む😊

梅干しと味噌汁を食べて水を飲んでいれば

熱中症対策出来ます😊

LINEのお友達登録をお願いいたします😊

登録が出来ましたら登録したよと一言お願いします😊

Screenshot

Tweet

Pocket