熱く野球の話ができる
歩くのは人にとっての基本です
おはようございます
明日への元気と活力を与える
古き良き昭和の散髪屋さん
ヘアーサロン大和のハタボーこと
畑 紀行です😊
朝晩の冷え込みも増して来ました
朝、出勤の時にラジオ体操に行って居た人と
すれ違うんですが
そのあとそのままウオーキングに行く人も居ます😊
皆さん背筋がピンと伸びて元気そうです😊
寒くても毎朝ラジオ体操に来てウオーキングする
素晴らしいです😊
ウオーキングは健康の為に良い
歩く事は人にとって基本的な事
足腰や脳のためにも良い
腰痛の人も歩くことで痛みが和らぐこともあります
１日１万歩って言われてますが
ただ歩くって中々続かないですね😊
目的を決めてそこまで行って帰って来る
その様にしたら続くと思います😊
今の時期、紅葉が見れます
紅葉を見がてらの
ウオーキングも良いですよ😊
ウオーキングをすることで
食事制限もしなくて良いかも知れない
病院にかかってられる方は
お医者さんと相談して行って下さいね😊
いつまでも健康でいましょう😊
お問い合わせ
| 住所 | 大阪府箕面市粟生間谷西2-6-2-109 マップを見る |
|---|---|
| 営業時間 | 10時～18時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
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ハタボー
| 名前 | 畑 紀行 |
|---|---|
| 住まい | 大阪府箕面市 |
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Profile
1965年5月6日
大阪 東成区生まれ
1東京中央理容美容専門学校
1985年 理容そがわ入社
1990年 ヘアーサロン大和入社
大の野球好き
読売ジャイアンツの大ファン
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