
おはようございます
皆さんの憩いの場
昔ながらの街の散髪屋さん
ヘアーサロン大和のハタボーこと
畑紀行です😊
寒くなって来ましたね😊
寒くなると体を動かさなくなります
寒い時だから外に出て体を動かすようにしたいですね😊

歩いて体を温めて体操

体を動かさないと柔軟性が無くなります

普段から体を動かしている方は元気ですし
体も丈夫でケガも少ない
高齢になるほどちょっとした事でケガをします
家でこけただけで骨折したり
それが中々良くなりません


高齢者でも週に何日か運動している方は
元気で動き回って居ます😊
高齢になって衰える前に
運動して体を鍛えないとダメですね😊


今から少しずつ始めてみませんか?😊
ぼくも人の事は言えません(笑)😊
日々意識して体を動かすようにして居ます😊
意識しないとすぐにさぼってしまいます
がんばりましょう😊
訪問理容やってます😊

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| 住所 | 大阪府箕面市粟生間谷西2-6-2-109 マップを見る |
|---|---|
| 営業時間 | 10時~18時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
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Profile
1965年5月6日
大阪 東成区生まれ
1東京中央理容美容専門学校
1985年 理容そがわ入社
1990年 ヘアーサロン大和入社
大の野球好き
読売ジャイアンツの大ファン
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モットーは
お客様に笑顔で帰って頂くこと