熱く野球の話ができる
60歳からでもやる気があれば出来る
おはようございます
皆さんの憩いの場
昔ながらの街の散髪屋さん
ヘアーサロン大和のハタボーこと
畑紀行です😊
暑い日が続きますね😊
お客さんから年を取ると色んな所に
不調が出て来ると聞きます
色んな事を聞きながら
自分でもチェックして見たら
色々と出て来ました
歩く時に足が上がって居ない
だからつまずくんです
体が硬くなって来たので
ちょっとしたことで痛めてしまう
すぐに疲れが取れない
最近は仕事の合間に体操してます
家では柔軟もしてます
心肺機能が衰えて来た
すぐに息があがる
今からでも遅くないですよ
続けて居れば戻って来ます
ネットでそんな事が書いて居たので
やって見ます
ウオーキングは出来てもジョギングは出来ない
これからはジョギングをやって見ます😊
今年60歳のハタボ―です
同年代の方
良い健康法があれば教えてください😊
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Screenshot
お問い合わせ
| 住所 | 大阪府箕面市粟生間谷西2-6-2-109 マップを見る |
|---|---|
| 営業時間 | 10時～18時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
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ハタボー
| 名前 | 畑 紀行 |
|---|---|
| 住まい | 大阪府箕面市 |
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Profile
1965年5月6日
大阪 東成区生まれ
1東京中央理容美容専門学校
1985年 理容そがわ入社
1990年 ヘアーサロン大和入社
大の野球好き
読売ジャイアンツの大ファン
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