秋は冬を迎える前の充電期間です

 

 

お空の雲が秋を感じさせます😊

 

 

 

朝５時

 

１ヶ月前までは明るかったのに

今は暗い（笑）

 

 

 

季節は着々と移り変わって居ます😊

 

 

 

秋と言えば

 

お手入れの季節です

 

 

 

夏の紫外線によって

お肌や髪の毛はダメージを受けて居ます

 

 

 

 

今からケアして居ないと

 

すぐに乾燥の季節

 

 

冬がやって来ます

 

 

 

夏の紫外線で受けたダメージって

結構なもんです

 

 

 

髪の毛のケアって

家でも出来ます

 

 

シャンプーしてから

トリートメントをつけて

 

 

湯船に浸かって１０分くらいして流す

 

 

 

 

お顔のケアはまずお顔そり

 

 

 

自分でも出来ますが

 

剃り残しや肌を痛める可能性があります

 

 

 

そこはプロにおまかせ下さい

 

 

 

 

お顔そりをした方が良い理由

 

 

 

産毛があると日焼け止めが浮きます

 

 

また化粧水や乳液の浸透が悪くなる

 

 

 

 

マッサージにより

お肌が蘇ります😊

 

 

 

 

 

 

 

また夏に失われた体力を回復させるのも秋です

 

 

 

味覚の秋です

 

 

美味しい物を食べて

 

体を動かしましょう😊

 

 

汗をかくことで老廃物が出ます

 

運動でする事で代謝が上がります😊

 

 

 

 

ケアをするのは今ですよ😊

 

 

 

がんばろう😊