熱く野球の話ができる
熱中症対策は水分補給だけでなく体を冷やす
おはようございます
皆さんの憩いの場
昔ながらの街の散髪屋さん
ヘアーサロン大和のハタボ―こと
畑紀行です😊
暑すぎる日が続きますね😊
熱中症対策出来て居ますか？
日傘や帽子は必需品です
水分補給も大事です
でも体を冷やす事も大事です
高校野球の夏の予選が繰り広げららています
異常な気温の中
体がつってしまう選手も多い
熱中症で脱水の影響が大きいです
足がつって水分補給して居ますが
その後すぐに回復したように見えますが本当に回復する？？？
水分補給も大事ですが
体を冷やす事も大事です😊
トレーニングも大事ですが
体のケアも大事です😊
常にストレッチをして筋肉疲労を軽減しましょう😊
僕も膝を痛めて居るのでウオーキングの途中で何回もストレッチをします
家でもお風呂上りにストレッチをします
今まではここまで体のケアを気にしたことは無かったです
年齢も６１歳になったし痛い所が出て来てからは
ケアに気を付けるようになりました
高校球児
暑さに負けるな😊
訪問理容やってます😊
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お問い合わせ
| 住所 | 大阪府箕面市粟生間谷西2-6-2-109 マップを見る |
|---|---|
| 営業時間 | 10時～18時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
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ハタボー
| 名前 | 畑 紀行 |
|---|---|
| 住まい | 大阪府箕面市 |
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Profile
1965年5月6日
大阪 東成区生まれ
1東京中央理容美容専門学校
1985年 理容そがわ入社
1990年 ヘアーサロン大和入社
大の野球好き
読売ジャイアンツの大ファン
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