おはようございます
皆さんの憩いの場
昔ながらの街の散髪屋さん
ヘアーサロン大和のハタボこと
畑紀行です😊
暑くなって来ましたね😊
歳をとって来ると体の色んな所に不具合が出て来ます
膝の痛みなど(笑)😊

筋力の低下もあります
階段の上り下りは足腰に負担がかかります

筋力の低下もありますが
体の柔軟性も無くなって来て居ます



動く前にまずはストレッチですね😊
ぼくは朝起きる前に
布団の中で少しストレッチをしてから起きます
急に起きると腰が痛い(笑)😊
若い時みたいに
飛び起きれません😊
体の手入れもお肌や髪の毛の手入れも同じです😊
急には何も良い方向には行きません
毎日少しずつ長~く続ける事😊
その先にやって来て良かったと思えます😊
続けましょう😊
訪問理容やってます😊
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| 住所 | 大阪府箕面市粟生間谷西2-6-2-109 マップを見る |
|---|---|
| 営業時間 | 10時~18時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
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Profile
1965年5月6日
大阪 東成区生まれ
1東京中央理容美容専門学校
1985年 理容そがわ入社
1990年 ヘアーサロン大和入社
大の野球好き
読売ジャイアンツの大ファン
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モットーは
お客様に笑顔で帰って頂くこと