水分補給は大切ですが摂りすぎは良くない　適度に

 

高校野球で選手の

足のアクシデントが多いです🤔

 

 

 

 

大会２日目には３人が

担架で運ばれ

 

 

３日目にも担架で運ばれ

 

 

 

 

選手が足をつるのが

増えています

 

 

 

暑さのために熱中症の症状で

痙攣が起こる

 

 

 

 

それが足に出てつるそうです🤔

 

 

 

 

 

体の疲労なんでしょうね？

 

 

 

 

暑い中　激しい運動量の

高校生の選手にとったら

 

 

 

普段から気を付けて居ても

仕方のない事かも知れません

 

 

 

ぼくたちの時代は

水を飲ませてもらえませんでした（笑）

 

 

 

でも黙って飲んでいた（笑）

 

 

 

ぼくたちの時代と違って

今はこまめに水分補給出来ます

 

 

 

 

スポーツドリンクも普及しています

 

 

 

 

そんな中、塩分や糖分の

摂りすぎも指摘されてます

 

 

 

 

スポーツドリンクの飲みすぎ

 

 

 

 

熱中症にならない為にも

飲まないといけないと思い込み

 

 

 

飲みすぎてしまって居るそうです

 

 

 

 

何でも適度にしないと

ダメですね🤔

 

 

 

 

適度と言うと

 

 

 

 

 

 

 

筒香選手が日本球界に

復帰となれば

 

 

 

 

 

 

 

原辰徳監督率いる

 

 

 

ジャイアンツも獲得に乗り出す

 

 

そういう噂が出ています

 

 

 

 

 

何でもかんでも獲得していたら

 

 

 

若い選手が育たない

 

 

 

 

どれほど欲しがったら気が済む(# ﾟДﾟ)

 

 

 

 

本当に獲得しないといけない

選手は居ると思います🤔

 

 

 

なんでもかんでも獲得していたら

 

 

生え抜き選手がいなくなる

 

 

今現代のレギュラーで生え抜き選手は

 

坂本　岡本　吉川　大城の４人だけ

 

 

 

良く考えて獲得しましょう😊