熱く野球の話ができる
無理して良い事はない
マッサージで癒しを与えるストレス解消請負人
ジャイアンツファンの散髪屋
おはようございます
明日への元気と活力を与える
古き良き昭和の散髪屋さん
ヘアーサロン大和のハタボーこと
畑 紀行です😊
２６日の日曜日は
大阪マラソンが開催されました
前から走れるようになりたいと
思ている僕からしたら
うらやましいですね😊
一般ランナーで参加している方は
普段から走っています
マラソンの大会に出るのを
目標にしているのかな？
ウオーキングと違って
走るには足に負担がかかります
２４時間テレビのマラソンランナーの
練習を指導している時
スクワットをさせていたのを
テレビでやってました
走るには太ももの筋肉を
鍛える必要があるそうです
太ももの筋肉を鍛えるには
スクワット
スクワットは毎日やってます😊
おかげで足が引き締まってきました
ストレッチも大事ですね😊
ぼくは昔から体が硬い
侍ジャパンもWBCに備えて
合宿で準備しています
ぼくも暖かくなるころには
ジョギングより遅いスピードで
走れるように
準備しています😊
ジョギングをするにあたっての
アドバイスがあれば
教えてください😊
宜しくお願いします😊
お問い合わせ
| 住所 | 大阪府箕面市粟生間谷西2-6-2-109 マップを見る |
|---|---|
| 営業時間 | 10時～18時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
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ハタボー
| 名前 | 畑 紀行 |
|---|---|
| 住まい | 大阪府箕面市 |
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Profile
1965年5月6日
大阪 東成区生まれ
1東京中央理容美容専門学校
1985年 理容そがわ入社
1990年 ヘアーサロン大和入社
大の野球好き
読売ジャイアンツの大ファン
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