熱く野球の話ができる
無理して良い事はない
マッサージで癒しを与えるストレス解消請負人
ジャイアンツファンの散髪屋
おはようございます
明日への元気と活力を与える
古き良き昭和の散髪屋さん
ヘアーサロン大和のハタボーこと
畑 紀行です
２６日の日曜日は
大阪マラソンが開催されました
前から走れるようになりたいと
思ている僕からしたら
うらやましいですね
一般ランナーで参加している方は
普段から走っています
マラソンの大会に出るのを
目標にしているのかな？
ウオーキングと違って
走るには足に負担がかかります
２４時間テレビのマラソンランナーの
練習を指導している時
スクワットをさせていたのを
テレビでやってました
走るには太ももの筋肉を
鍛える必要があるそうです
太ももの筋肉を鍛えるには
スクワット
スクワットは毎日やってます
おかげで足が引き締まってきました
ストレッチも大事ですね
ぼくは昔から体が硬い
侍ジャパンもWBCに備えて
合宿で準備しています
ぼくも暖かくなるころには
ジョギングより遅いスピードで
走れるように
準備しています
ジョギングをするにあたっての
アドバイスがあれば
教えてください
宜しくお願いします
お問い合わせ
| 住所 | 大阪府箕面市粟生間谷西2-6-2-109 マップを見る |
|---|---|
| 営業時間 | 10時～18時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
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ハタボー
| 名前 | 畑 紀行 |
|---|---|
| 住まい | 大阪府箕面市 |
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Profile
1965年5月6日
大阪 東成区生まれ
1東京中央理容美容専門学校
1985年 理容そがわ入社
1990年 ヘアーサロン大和入社
大の野球好き
読売ジャイアンツの大ファン
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