熱く野球の話ができる
大阪箕面市のヘアーサロン大和

体もお肌もケアが大切です

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おはようございます

 

皆さんの憩いの場

 

昔ながらの街の散髪屋さん

 

ヘアーサロン大和のハタボ―こと

 

畑紀行です😊

 暖かくなって来ましたね😊

 

 

体を動かすのには良い気候です😊

 

 

でも急に運動するとどこか痛くなります

 

 

 

 

 

 

この間も太ももの内側の筋を痛めました

 

 

体を反転させた時に上手く回らなく内ももが

引っ張られる感じになりました

 

 

 

痛い

 

 

そこから歩くのも痛い

 

 

2週間が経ちようやく痛みもましになって来ました

 

 

 

普段からストレッチをして居なかったので・・・

 

 

 

ストレッチの必要性が良くわかりました

 

 

 

 

 

 

 

毎日続けて行きます😊

 

 

 

 

この年齢になってどこか痛めたら治りが遅い

 

 

仕事にも影響が出ます

 

 

 

60歳という年齢では

 

筋トレもストレッチも少しハードにやらないと

ダメな気がします😊

 

 

今やらないと70代になった時はハードに出来ない

 

80代ではもっと出来ない

 

 

だから今やる

 

 

自分にムチ打って頑張ります😊

 

 

 

 

訪問理容やってます😊

 

まずはお電話でお問合せ下さい😊

 

 

 

 

 

 

 

 

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お問い合わせ

                       
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営業時間 10時~18時30分
定休日 月曜日
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巨人大好き!
ハタボー

                               
名前畑 紀行
住まい大阪府箕面市

Profile

1965年5月6日
大阪 東成区生まれ

1東京中央理容美容専門学校
1985年 理容そがわ入社
1990年 ヘアーサロン大和入社

大の野球好き
読売ジャイアンツの大ファン

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