熱く野球の話ができる
男性にも更年期障害がある
おはようございます
皆さんの憩いの場
昔ながらの街の散髪屋さん
ヘアーサロン大和のハタボーこと
畑紀行です😊
過ごしやすい季節になって来ましたね😊
夏は暑くてウオーキングが大変でした
この季節なら動きやすいです
でも無理は行けません
怪我をするし長続きしません
食べ物が美味しい秋です
美味しい物をお腹一杯食べたければ動く😊
食べたらすぐにウオーキング😊
筋トレも良い😊
食事も大事です
男性にも更年期障害がある事を知りました
女性だけかなと思って居ました
男性ホルモンの一つで
テストステロンが少なくなることで症状が出ます
３０代から減少していくようです
減少を抑えるには
運動 筋トレ 食事
ストレスも影響します
ストレス解消には運動です
無理をせずに続ける事が大事です
毎日の習慣にしましょう😊
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お問い合わせ
| 住所 | 大阪府箕面市粟生間谷西2-6-2-109 マップを見る |
|---|---|
| 営業時間 | 10時～18時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
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ハタボー
| 名前 | 畑 紀行 |
|---|---|
| 住まい | 大阪府箕面市 |
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Profile
1965年5月6日
大阪 東成区生まれ
1東京中央理容美容専門学校
1985年 理容そがわ入社
1990年 ヘアーサロン大和入社
大の野球好き
読売ジャイアンツの大ファン
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